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4种最伤眼睛的看电视方式 | |
发起人:默默地守望者 回复数:0 浏览数:4326 最后更新:2009/3/19 14:43:08 by 默默地守望者 |
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默默地守望者 发表于 2009/3/19 14:43:08
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4种最伤眼睛的看电视方式 长时间看电视
看电视现在已成为许多人生活中必不可少的内容,有的人一看就是几个小时,特别是老年人无事可做,又不爱活动,更爱坐在电视机前消磨时间。结果弄得头晕脑胀,疲乏无力,医学界称为“电视病”。 看电视过久对眼睛也很不利,有人曾做过实验,一个连续看4至5小时电视,视力会暂时减退30%,过一段时间后才能恢复。如果连续长时间看电视,视力得不到恢复,便形成长期性的视力减退。尤其是看彩电,会因大量消耗视网膜上的圆柱细胞中视紫红质,视力衰退更快。 关灯看电视 车上看电视 为了保护眼睛,建议平时可多吃些蔬菜和水果,如胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等,对保护眼睛有一定作用。 |